せりかまちょオフィシャルブログ

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2019/07/16

新しいBLOG慣れない🙁
撮影に向けてダイエットした
《‼️ダイエット報告🐷》

こんばんは(* ॑꒳ ॑* )⋆*❤️

 

 

 

 

 

 

 

 

前のブログで書いてた

カラコンまとめとかダイエット記事とか

時間あるときにこっちにも

移してみるね😭

 

 

 

DMとかリプも

全然返せてないから

その辺も整理するよ( ;꒳​; )

 

 

 

 

そいえば

グラマラスパッツ

は相変わらず続けてたんだけど

気づいたら結構細くなってて

みんなに痩せた!?って言われまくった(o´罒`o)✌️✨

 

 

 

 

ただ履いてるだけだからダイエットしたっていう

実感がないんだよね。゚(゚´ω`゚)゚。❤️

 

履くことを続けるだけだしw

 

 

 

特に頑張ることもしてなくて

ただ家でも外でもとりあえず履いてた(♡˙ᵕ˙♡)❤️🌸

 

これで痩せるとかすごすぎない?

 

 

 

下半身がだいぶ変わった

脚も細くなったし
くびれも(๑˃̵ᴗ˂̵)❤️❣️

 

 

 

 

履いてるだけで

骨盤矯正
加圧トレーニング
リンパマッサージ

などのボディケアを再現してくれてるらしい!!

 

 

あとお腹も覆ってるから
無意識に食事制限になるんだよ\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/❤️

 

 

 

本当お腹空かなくてびっくりするし

食事制限とかできないタイプだけど

本当に量を食べてなくなった!!

 

 

 

MとLの2サイズ展開で

サイズ感ってすごく大事らしくて

自分に合ったのを買うといいよ(๑• – •`๑)✊❤️

 

 

 

MーL
とLーLLがあるよ(๑•̀ – •́)و🌟

 

 

せりかはM-Lだよ✨

 

 

 

こんなに効果があるのに

1着3990円とか安すぎ・・・

 

コスパ最強❤️

 

 

 

 

続けたいなら3着セット+ナイトスリム1着がおすすめだよ❤️

 

寝てる時も無意識ダイエット最高(∩´∀`∩)❤️

 

 

 

ここから見れるよ❤️

 

グラマラスパッツ公式

 

 

 

また更新するね🐰

 

 

 

 

愛してましゅまろ❤️❤️❤️❤️❤️

BLOGお引越ししました🏡❤️

こんばんは(๑>∀ω

 

せりかだよ(⸝⸝⸝´ `⸝⸝⸝) ❤️✨

 

 

 

 

CROOZブログからこっちにお引越ししたよ( ∩’-‘⊂ )

 

今度からこっちでよろしくね(o´罒`o)✌️✨

 

 

色々思ったこととか美容情報とか
載せてくよ(*´>ω

 

 

気持ち入れ替えてサボらず頑張るぞー٩( ᐛ )( ᐖ )۶✨

 

最近ほんと浮き沈み激しくて嫌になるわー( ´ω` )💔💔

 

 

 

あ!この前のファイナルバースデーイベント
来てくれた方々本当にありがとう\(*ˊᗜˋ*)/♡

 

最高の思い出になりました°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.💍✨

 

 

 

 

 

1年と10ヶ月
色んなことあったけど
モナで働けて本当によかったです(* ॑꒳ ॑* )⋆*❤️❤️

 

すごく成長できました(´˘`*)🍒☆ °
お世話になりました。゚(゚´ω`゚)゚。❤️

 

 

 

体調もだいぶ良くなってきたよ😍
ご心配おかけしました( *´꒳`* )❤️

 

 

それでは!
また更新するね!( ˊ꒳ˋ ) ᐝ❤️

 

 

 

愛してましゅまろ❤️❤️❤️❤️❤️